プロジェクトの始まりは

まずはお茶づくりから

わたしたちの試みを ぜひご覧ください

あなたは 痰湿（たんしつ）さん？

中医学でいうところの痰湿さんは、

からだの中にためこんだものを排出しづらい証のこと

飲みすぎ食べ過ぎで胃腸を酷使／むくみ／体が重い／

などなど

そんなときは

空腹を待って食べましょう

飲食料を減らしてみましょう

痰湿（たんしつ）さんには

『葉っぱのお茶』をおススメします

利尿作用にすぐれ

体内の老廃物を排出する

そんなチカラを貸してくれるハーブを用いています

むくみの解消や体内のお掃除に期待が持てます

飲みすぎ・食べ過ぎで、重だるい方に

成分：

黒麹菌発酵茶、ハト麦、ジュニパーベリー、エルダーフラワー、フェンネル、ローズマリー、他

あなたは 気滞（きたい）さん？

中医学でいうところの気滞さんは、

ストレスなどから気の巡りの悪くなっている証のこと

イライラしやすい／怒りっぽい／不安定／PMS／げっぷが出る

などなど

そんなときは

深呼吸しましょう

好きな歌をうたうのもいいですね

気滞（きたい）さんには

『お花のお茶』をおススメします

豊かな香りで気を巡らせましょう

さっぱりとした香りと

それでいて酸っぱすぎないハーブを用いています

気持ちをリラックスさせてくれる香りで

ストレスの回復に期待が持てます

女性特有の症状にも

やさしく寄り添ってくれることでしょう

成分：

 ルイボス、ハイビスカス、オレンジピール、レモンバーム、ラベンダー、カモミール、他

ご協力

ｈｅｒｂｍｅｄｉｃ♪　古川あゆみ さん

メディカルハーブカウンセラーとして活躍されています

「ＳＴＡＲ ＴＥＡ１２」や「セルフケアシリーズ」をプロデュースされています
ご協力、ありがとうございます

ヒレンジャクはヤドリギの実がだいすきで

食べるととってもしあわせ

ヤドリギはヒレンジャクが遊びに来てくれるととってもうれしい

なぜなら大きな木々にたねを運んでくれるから

木々の枝で翼を休める鳥たちのように、

おいしいハーブティーでホッとひといきつきませんか